Si eres o quieres ser cantante o locutor debes cuidar la voz, y para ello deberás seguir las siguientes recomendaciones que te ayudaran a tener una voz sonora, modulada y limpia.
Tomar mucha agua.
Tomar té de limón con miel de abeja.
Comer muchas frutas y vegetales, llevar una alimentación sana.
Provocarse el estornudo al bañarse.
Hablar poco y moderadamente. Nunca gritar.
Escuchar música clásica.
Correr o caminar todos los días. O hacer algún ejercicio físico.
Hacer 30 minutos de ejercicios de respiración, dicción, vocalización.
Mantener una higiene bucal.
Hacer gárgaras con sal y limón antes de acostarse.
No fumar, evita un daño en las cuerdas vocales.
Ponerse en los pies ungüento de eucalipto antes de dormir.
Dormir antes de una presentación, ayuda estar tranquilo.
Cantar sereno y flexible pero con mucha expresividad.
con un buen fraseo, potente, flexible, resistente y hermosa.
Fuente: Autor Cesar Figueroa, Libro: Expresión musical Contemporánea, Editorial Montreal, 2001.
Hablar...
ResponderEliminaroportunamente, es acierto.
frente al enemigo, es civismo.
ante la injusticia, es valentía.
para rectificar, es un deber.
para defender, es compasión.
ante un dolor, es consolar.
para ayudar a otros, es caridad.
con sinceridad, es rectitud.
de sí mismo, es vanidad.
restituyéndote fama, es honradez.
disipando falsos, es conciencia.
de defectos, es lastimar.
debiendo callar, es necedad.
por hablar, es tontería.
Fuente: El Arte de Hablar - La Virtud de Callar, autora Amalia de Barbosa, Paraguay.