Vistas de página en total

sábado, 10 de marzo de 2012

El cuidado de la voz

Si eres o quieres ser cantante o locutor debes cuidar la voz, y para ello deberás seguir las siguientes recomendaciones que te ayudaran a tener una voz sonora, modulada y limpia.

Tomar mucha agua.

Tomar té de limón con miel de abeja.

Comer muchas frutas y vegetales, llevar una alimentación sana.

Provocarse el estornudo al bañarse.

Hablar poco y moderadamente. Nunca gritar.

Escuchar música clásica.

Correr o caminar todos los días. O hacer algún ejercicio físico.

Hacer 30 minutos de ejercicios de respiración, dicción, vocalización.

Mantener una higiene bucal.

Hacer gárgaras con sal y limón antes de acostarse.

No fumar, evita un daño en las cuerdas vocales.

Ponerse en los pies ungüento de eucalipto antes de dormir.

Dormir antes de una presentación, ayuda estar tranquilo.

Cantar sereno y flexible pero con mucha expresividad.

con un buen fraseo, potente, flexible, resistente y hermosa.


Fuente: Autor Cesar Figueroa, Libro: Expresión musical Contemporánea, Editorial Montreal, 2001.